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    黑米不能和什么一起吃?|花生不能和什么一起吃?

    時間:2017-08-03 04:08:13 來源:錘子農業網 本文已影響

    黑米不能和什么一起吃

    黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種,營養價值非常高,很多人在日常生活中都會接觸到黑米,根據中醫食物相克的理論,有一些食物是不能一塊吃的,否則很有可能會出現中毒等身體不適的情況,下面我們就一起來看一看黑米不能和什么一起吃吧!

    黑米不能和什么一起吃

    黑米不能和什么一起吃?

    黑米沒有禁忌的食物,多食黑米具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補精的功效,對于少年白發、婦女產后虛弱,病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。但因為黑米不易煮爛,多食后易引起急性腸胃炎,消化功能較弱的孩子和老弱病者最好少食,而且黑米與大米配伍可用于須發早白、產后體虛者。

    黑米不能和什么一起吃

    哪些人不能吃黑米?

    1、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米,可吃些紫米來調養。

    福建11选52、中醫認為黑米性平,味甘,火盛熱燥者不宜食用。

    3、黑米所含銅都比大米高1~3倍,不適合肝豆狀核變性患者及高銅患者食用。

    4、服用四環素類藥物禁忌食用黑米,服用四環素類藥物時食用黑米,這些金屬離子會和藥物形成不溶性螯合物,影響四環素類藥物的吸收而降低療效。

    5、黑米粥若不煮爛,不僅大多數招牌營養福建11选5素不能溶出,而且多食后易引起急性腸胃炎,對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此,消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。

    黑米不能和什么一起吃

    吃黑米有哪些好處?

    福建11选51、滋補作用:黑米對慢性患者、康復期患者及幼兒有較好的滋補作用,有利于兒童骨骼和大腦的發育,促進產婦、病后體弱者的康復。

    2、防癌抗癌:黑米中的蛋白質和氨基酸含量多,還含有多種維生素、鐵、硒等多種微量元素,其中硒還具有抗癌、防癌的功效

    3、延年益壽:黑米能明顯提高人體血色素和血紅蛋白的含量,有利于心血管系統的保健,經常食用黑米可黑發潤膚、益壽延年。

    福建11选54、補腎黑發:黑米具有滋陰補腎血的作用,可以用來有效治頭發早白等癥,中醫認為黑發要補腎,腎好了頭發自然烏黑有光澤。

    5、防治貧血:黑米中富含鐵元素,食用黑米對緩解和改善貧血有一定的效果。